Yoga du rire

Yoga du rire Photo by Bruce Mars

Venez-vous initier au yoga du rire !

Une technique simple et ludique pour se détendre et lâcher le mental. Des rires sans raison, des jeux corporels et respiratoires vous permettront de retrouver votre âme d'enfant, de lâcher soucis, tensions et autres stress.
Les bienfaits : une sensation de détente, de dynamisation et de joie dans toutes vos cellules.
Pour des gens qui aiment rire, qui sont en bonne santé et surtout, qui souhaitent le rester !
"Dans le yoga du rire, nous ne rions pas parce que nous sommes heureux, nous sommes heureux parce que nous rions", Dr. Kataria, fondateur du Yoga du rire.

Quand:  10 août 2021 de 17h30 à 19h00

Prix: 20 chf

Plus de détails et inscriptions ici

Yoga du rire Une technique simple et ludique pour se détendre et lâcher le mental.

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Université populaire jurassienne section Delémont | 2800 Delémont

032 422 50 02

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